お知らせ
【実績紹介】マインドフルヒプノ ナレーションしました
Mindful Hypno Induction〜get back real myself
ナレーションを担当させていただいた、マインドフルヒプノのプログラム
Mindful Hypno Induction〜get back real myself
が配信開始されました。
マインドフルヒプノとは、催眠療法とマインドフルネスを組み合わせたものだそうです。こちらは自分ひとりで行えます。
ストレスや不安の緩和、セルフデトックス、集中力を高める等、マインドフルヒプノをほぼ網羅した構成になっているそう。
シンプルに、良い睡眠が取れない人にとっても良いそうです。
（この説明は口頭でうかがったので、わたしの理解が浅いかもしれませんが…）
サンプルでかなりたくさん聞いていただけますので、気になった方は、ぜひチェックしてみてくださいね。
収録自体も、スタジオの落ち着いた照明や音楽の効果もあり、かなり心地よく、それでいて異様に集中しました。
一種のトランスなのかなぁと後で思ったくらい。
次機会があったら、催眠かけていただいて収録したいです（笑）
